Kit de Abdominales con Ruedas y Bandas: Gimnasio en Casa

Entrena todo el cuerpo sin pagar gimnasio. Con este kit trabajas abdomen, brazos, espalda, piernas y glúteos desde tu casa, en pocos minutos al día. Se arma en segundos y se guarda en cualquier rincón.

Por qué te va a encantar

• Ruedas de abdominales: el ejercicio más efectivo para marcar el abdomen y fortalecer la zona media.
• Bandas de resistencia incluidas: úsalas para brazos, hombros, espalda y piernas.
• Rodillera acolchada: protege tus rodillas en el piso mientras entrenas.
• Para todos los niveles: empiezas con movimientos cortos y vas aumentando.
• Compacto: se desarma y se guarda fácil, sin ocupar lugar.

Cómo se usa

1. Coloca las ruedas en los mangos.
2. Apoya las rodillas en la rodillera y rueda hacia adelante con la espalda recta; vuelve despacio.
3. Para las bandas, apoya los pies en la base y tira de los mangos para trabajar brazos y espalda.
4. Empieza con 2 o 3 series cortas y súmale de a poco.

Lo que tienes que saber

• Si tienes lesiones de espalda o de hombros, consulta a un profesional antes de empezar.
• Los resultados dependen de la constancia y de una buena alimentación.

Incluye: 4 ruedas, mangos con bandas de resistencia y 1 rodillera acolchada.